しょこの幸せダイエット

怠けてだらけて太ったけど25㎏も痩せられた人のダイエットメモ

2020-01-31から1日間の記事一覧

糖質制限であなたは痩せたと勘違いしている!?

ダイエットと言えば『糖質制限』のイメージが強いですが、知らないで行うと恐ろしい未来が…! 今回は糖質制限について紹介します。

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