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怠けてだらけて太ったけど25㎏も痩せられた人のダイエットメモ

休息

一生懸命ダイエットしてたら疲れちゃった…そんな時はどうする?

ダイエットに意気込んでやり続けていて時に疲れを感じませんか? 疲れちゃったら、やるべきことはひとつです。

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