しょこの幸せダイエット

怠けてだらけて太ったけど25㎏も痩せられた人のダイエットメモ

掃除

部屋が汚れてると痩せにくい!?

痩せようと思ったけど何からしたらいいのか? 実は部屋の掃除から始めてみると効果的かもしれません!

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